Though your arrows block the sun, I'll find a way or make one
На мидокалме вообще не хочется напрягаться физически, еле-еле ползаю на пилатес. Еще в пятницу записалась на кор, раньше он шел одновременно с пилатесом, а теперь их распараллелили. Итого в неделю у меня теперь пять часов вялого шевеления на коврике, а приседаниям-отжиманиям после пришлось временно сказать прощай.
Алсо в очередной раз пересмотрела список своих превозмоганий и пришла к выводу, что мне здорово мешает неправильный образ жизни. Я мало, плохо и в ебанутые часы сплю, я трачу много времени впустую и просираю нервы в интернете. Пора положить этому конец, потому что сейчас все настолько обострилось, что можно ненароком и в желтый дом уехать.
Соответственно, чем я планирую заняться в ближайшее (три месяца) время.
1. Перестать читать все, что связано с политотой. Под полным запретом новости, телега, фейсбук, вконтач, реддит, пикабу и политические треды на Холиварке. Тем по феминизму тоже касается, все равно там все крутится вокруг того же самого.
2. Начать ложиться спать не в ебаных три-четыре часа ночи, а хотя бы в два для начала.
3. Снова взяться за здоровое питание и похудение. Организьм у меня капризный, только на тренировках или только на питании не худеет, нужно сразу оба. Когда я прекратила ебошить со штангой, вес встал. Спасибо, что назад не откатился, но все равно приятного мало. Цель - придумать что-то такое, что не будет пидарасить мою многострадальную спину, но при этом сойдет за тренировку. Вероятно, это будет ходьба по много часов, потому что от пилатеса эффект исключительно психологический.
Есть мнение, что после этого у меня будет больше сил на полезные дела и крышу не будет срывать от каждой мелочи. А может, я, наоборот, еще пуще ебанусь, но это мы узнаем в следующей серии.
Алсо в очередной раз пересмотрела список своих превозмоганий и пришла к выводу, что мне здорово мешает неправильный образ жизни. Я мало, плохо и в ебанутые часы сплю, я трачу много времени впустую и просираю нервы в интернете. Пора положить этому конец, потому что сейчас все настолько обострилось, что можно ненароком и в желтый дом уехать.
Соответственно, чем я планирую заняться в ближайшее (три месяца) время.
1. Перестать читать все, что связано с политотой. Под полным запретом новости, телега, фейсбук, вконтач, реддит, пикабу и политические треды на Холиварке. Тем по феминизму тоже касается, все равно там все крутится вокруг того же самого.
2. Начать ложиться спать не в ебаных три-четыре часа ночи, а хотя бы в два для начала.
3. Снова взяться за здоровое питание и похудение. Организьм у меня капризный, только на тренировках или только на питании не худеет, нужно сразу оба. Когда я прекратила ебошить со штангой, вес встал. Спасибо, что назад не откатился, но все равно приятного мало. Цель - придумать что-то такое, что не будет пидарасить мою многострадальную спину, но при этом сойдет за тренировку. Вероятно, это будет ходьба по много часов, потому что от пилатеса эффект исключительно психологический.
Есть мнение, что после этого у меня будет больше сил на полезные дела и крышу не будет срывать от каждой мелочи. А может, я, наоборот, еще пуще ебанусь, но это мы узнаем в следующей серии.