Though your arrows block the sun, I'll find a way or make one
Сходила к Зоряне на здоровую спину и облеклась крепатурой. :facepalm: Пожалуй, делать ЛФК для спины дома, потом идти на занятие по ЛФК в зал, а потом еще добавлять упражнение на спину в пусть даже очень щадящую тренировку - все-таки перебор.
Алсо, чуму победили, пришла весна, и в нашей гламурной богадельне в диких количествах повылуплялись подснежники. В раздевалке буквально чихнуть некуда, и все время кто-то ломится в сауну, думая, что это дверь в душ. Пока не откроют сезон шашлыков, придется заниматься в уплотненном состоянии.