[Heljareyga]

Просыпаешься утром, вспоминаешь все происходящее, и хоть вообще не просыпайся. Ну ладно, это к делу не относится.
Заказала себе новый спортивный коврик (старый порвала еще в первый карантин, пизданувшись с табуретки, на которой пыталась делать разводки с гантелями лежа) и аппликатор Кузнецова для спины. И этот аппликатор просто сука орудие пытки какое-то! Я не могу на него ни встать, ни лечь, не подстелив шаль в два слоя. Больно нежная я походу, придется как-то привыкать. Со спиной подвижки такие: не болит, если не сидеть. Но сидеть-то надо. Стараюсь свести к минимуму, надеюсь, со временем это исправится. Делаю гимнастику каждый день плюс зал четыре раза в неделю (пилатесы и подобное + полчаса физухи с собственным весом). Наивно, конечно, надеяться, что то, что болело восемь месяцев, пройдет за две недели, но после первых успехов я знатно раскатала губу.

Comments

[ЧайнаяЧашка]

Да ладно, аппликатор отличная вещь, только надо перетерпеть первые минут пять, а потом тепло, хорошо и вставать не хочется)

[Heljareyga]

ЧайнаяЧашка,
Моя подруга тоже любит на нем лежать (я и купила, поглядев на нее), а мне колюченько. Придется приучать себя.

[[Росинка]]

Подтверждаю на примере папы: сначала бобо, потом привыкается. Он им тоже спину массирует)

[ЧайнаяЧашка]

Heljareyga, я его терпеть не могу, но стоит перетерпеть. Худшее, когда в момент претерпевания на живот прыгает кошка)))

[Heljareyga]

[Росинка],
Значит, буду ждать, пока привыкну.))

ЧайнаяЧашка,
Да, от боли в спине и правда помогает.)) С кошкой - жесть, хотя с ребенком, говорят, еще страшнее.

[Ann_Joy]

Heljareyga, попробуй в длинной футболке/сорочке - нормально заходит. Потом кровь приливает и боль меньше, можно попробовать снять. Успехов, что ли)

[Heljareyga]

Ann_Joy,
Я кладу шаль, сквозь нее вроде можно терпеть.))