19:07 

Heljareyga
Long live rock 'n' roll
Потянула 30 кг без особого напряга. Пожала 27,5 3х10. И только присед у меня по-прежнему двадцатка. Увеличивать ссу.

URL
Комментарии
2017-03-10 в 23:39 

Ann_Joy
Изучает субкультуру людей
Молодец, агонь!!!:kult: А почему ссышь? ликбез для незнакомых с фитнесом и лифтингом

2017-03-11 в 00:12 

Heljareyga
Long live rock 'n' roll
Ann_Joy,
Спасибо.)))
Ссу, потому что коленка периодически побаливает, боюсь ее сильно нагружать, поэтому вес в приседе увеличиваю очень медленно.

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Runes to my memory

главная