Записи без темы (список заголовков)
19:25 

Long live rock 'n' roll
Пожала 40 кг 4х6, я велика и ужасна.
Arch Enemy отлично идет под кардио, она так орет, как я себя чувствую.

23:17 

Long live rock 'n' roll
Проверка счетчиков воды на самом деле такая липа. Пришел мальчик, позырил на наш счетчик, задвинутый стиральной машинкой, сфоткал показания, написал несколько бумажек, взял 600 р. и свалил. К слову о способах сравнительно честного отъема денег у населения.

22:48 

Long live rock 'n' roll
Война войной, а качалка по расписанию. Интересно, что в этом году у нас не только нет подснежников, но и еще и постоянные качки куда-то поисчезали. Сегодня в зале было три калеки. Нешто и правда грядут последние времена?

00:21 

Long live rock 'n' roll
В последнее время писать было особо нечего, потому что я не могла рассказать ничего хорошего. Несколько вариантов работы последовательно накрылись медным тазом, а между тем денежные запасы иссякают, и скоро я смогу быть официально причислена к лику нищебро. Батя мрачно прорицает глад, хлад и скрежет зубовный. Я брыкаюсь, конечно, но двери с надписью "Хэппи-энд" пока не видно.

00:25 

Long live rock 'n' roll
I AITN'T DEAD.
Просто болела сильно. И еще много всякой хуйни случилось. Разгребаю.

19:33 

lock Доступ к записи ограничен

Long live rock 'n' roll
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:45 

Long live rock 'n' roll
Эми всегда так сочно пиздострадает, что одно удовольствие предаваться этому вместе с ней.


00:01 

Long live rock 'n' roll

20:33 

Long live rock 'n' roll
Сегодня вынужденно оказалась на стороне жыропозитива.
Началось все с того, что я продлевала абонемент. Скидка постоянному клиенту плюс скидка, которую я выиграла, - получилось вполне бюджетно, чуть ли не в два раза дешевле, чем новый абонемент. К счастью, на этот раз меня не гоняли по всем кругам Сансары, а выдали карточку сразу, но с условием, что к врачу я все-таки схожу.
Я и пошла. А врач новый - прошлый был качок, а этот дедуля с хитрым взглядом. Пытался мне продать биоимпедансный анализ (это такая штука: тебя подключают к лепездричеству, меряют сопротивление и вычисляют, сколько в тебе говна мышц, жира, костей, воды и всякого ливера). Когда я вежливо отказалась, начал доказывать, что у меня сплошной жыр, индекс массы тела зашкаливает, надо срочно худеть. "Чем больше весишь, тем больше жмешь, - мрачно ответила я. - И вообще, я на массе. Перманентно". Ваще, не очень приятно, когда тебе говорят, что надо худеть а ты бы и рада, да нихуя не выходит.
По дороге из зала купила торт, мы с батей его завтра навернем во славу женского освободительного движения.
:what:

18:56 

Long live rock 'n' roll
Пришла сегодня в качалку расстроенная и злая, и дело сразу не пошло. Жим на десять раз вытянуть не смогла, присед еле осилила. А тут еще опять подъехал тот тренер, который меня тогда уговорил на соревнования. Убеждал, что мне надо брать больший вес, считать проценты от максимума и жать на пять и на один повтор. Рассказывал, что обкатывает свою систему повышения веса и типа дошел до 105 кг. "Круто", - вежливо сказала я, хотя для мужчины-спортсмена это, прямо скажем, средний результат. В общем, сдается мне, он все это мне вкручивает, потому что рассчитывает раскрутить на персональные тренировки. Но тут хоть как раскручивай, нет у меня на это денег. Жаль, не додумалась сразу сказать, что столь изысканные удовольствия мне не по карману. В общем, чтобы он отвязался, попробую в следующий раз пожать 40 кг на два подхода, сколько получится, и на два подхода 35 кг на десять. Хотя не лежит у меня к этому пока душа. Только-только тренировки из капец тяжелых превратились в просто тяжелые, не тянет пока увеличивать вес.
А на кардио я вообще сдохла, пришлось снижать угол наклона, чего не случалось уже давненько. Я плохо различаю, когда тело притворяется, что больше не может, а когда действительно не может, но сегодня было просто суперхуево. Не убиться бы к чертям.

23:23 

Long live rock 'n' roll
Посмотрела фильм The Descent, обе части. Это ужасы - не такие чтобы совсем ужасные, просто держат в напряжении. У главной героини, любительницы экстремального отдыха, в автокатастрофе погибли муж и дочь. Спустя год подруги-экстремалки решают организовать для нее прогулку по пещерам в американских горах. К сожалению, главная организаторша отличается умом и сообразительностью, а потому задумала для пущего интересу затащить их в малоисследованную систему пещер глубоко в ебенях. И все бы хорошо, но в самый интересный момент выясняется, что в пещерах водятся зубастые черти со свиными ушами, жрущие сырое мясо.
Монстры, по правде говоря, самая неинтересная часть фильма. Продуманы они плохо: слепые, охотятся на звук, пользуются эхолокацией (судя по тому, что все время трещат и щелкают), но совершенно не используют обоняние. Баба с горящим факелом стоит посреди пещеры, полной монстров, а они ее никак не палят. Кроме того, разбросанные вокруг кучи рогов и костей говорят о том, что монстры охотятся на поверхности - и это логично, чтобы так бойко лазать по стенам и нарастить такие мускулы, нужно сытно жрать, на одних крысах не прокормишься. Но почему они тогда слепые? Как можно без зрения и обоняния завалить лося? Алсо, судя по тому, что нам показали, демография у них неважнецкая: две самки на четыре десятка самцов.
Зато интересны героини и взаимоотношения между ними. В первом фильме их шестеро, все опытные альпинистки, но из-под горы выберутся не все. Во втором есть мужики, но к середине фильма их благополучно сжирают, и к финалу приходят три героини. Интересно наблюдать, как каждая из них решает дилемму "сам погибай, а товарища выручай" vs "каждый сам за себя". И очень интересно смотреть, как они лазают, используют альпинистское снаряжение, пробираются через затопленные ходы. В первом фильме монстры появляются только в последней трети, да и, в общем и целом, можно было бы обойтись и без них.
Короче говоря, фильмы отличные, все хорошо, но зачем я, блеать, полезла на Кинопоиск? В рецензии от сайта, а заодно и в каждой второй от пользователей, упоминается женское любопытство. Одержало оно, блеать, верх над осторожностью. За некоторые клише нужно пиздить поленом.
А вот лично я бы в яму в земле ни за что не полезла. У меня от одного взгляда на то, как героини ползут по узким ходам, клаустрофобия начинается.

19:33 

Long live rock 'n' roll
Сегодня пожала 35 кг 4х10. Давно пора, с осени сидела на восьми повторах. В приседе, к сожалению, пока прогресса нет. Приседаю 35 кг 4х8, и тяжело ужасно. Это на заметку тем, кто считает, что у женщин верх будет отставать: тренироваться надо нормально, и ничего отставать не будет, может даже обгонять.
Пообщалась с двумя тренерами: с пожилым мужиком, который на прошлой неделе соблазнил меня поучаствовать в соревнованиях, не знаю, как его зовут, и с единственной девушкой среди тренеров - Юлей. Оба считают, что вес в жиме мне надо поднимать, но я не согласна. Я не боюсь веса как такового, но предпочитаю, чтобы мне с ним было комфортно. То есть не выжимать с кряхтением и пердежом 5х5, а сразу выходить на рабочие восемь повторов. А для этого нужно хреначить меньший вес на 10 и 12. Вот и буду хреначить.
Еще говорили про сплиты. Тут я тоже не согласна с большинством, поскольку предпочитаю фуллбоди. Если разделять верх и низ, придется ходить в зал четыре раза в неделю, чтобы нагружать каждую группу мышц хотя бы два раза. Иначе получится верх-низ-верх, низ-верх-низ, и те мышцы, на которых будет приходиться одна (зато тяжелая) тренировка в неделю, будут дико болеть.

17:27 

lock Доступ к записи ограничен

Long live rock 'n' roll
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
16:57 

lock Доступ к записи ограничен

Long live rock 'n' roll
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:56 

Long live rock 'n' roll
Я сегодня впервые в жизни поучаствовала в клубных соревнованиях по жиму лежа. Заняла третье место! Пожала 40 кг на 6 раз. Получила медальку и скидку на абонемент 10%. Надеюсь, это первый шаг на пути к более крутым победам.


22:19 

lock Доступ к записи ограничен

Long live rock 'n' roll
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
16:26 

Long live rock 'n' roll
Как только я решила перестать ныть в дневничке, сразу стало не о чем писать.
Вот, еще поною. 2003 Офис я себе установила на комп легко, а 2007 или вообще любой, читающий формат docx, не могу. То не скачивается, то чего-то не находит, то требует ключ. Короче, пиздец. Присылают бумажки в docx, а я их даже открыть не могу.

22:21 

Long live rock 'n' roll
От нынешнего Танюхиного предмета, в отличие от предыдущего, хотя бы есть польза: он спроворил нам скидку на деньрожденческий квест.
А я в пятницу сходила на собеседование на вакансию своей мечты. Прям все как мне хотелось бы: расположение, работа, график, зарплата. Только хрена лысого меня туда возьмут. Потому что не бывает так, чтобы сразу и все идеально.

23:31 

Long live rock 'n' roll
Втрескалась-то Танюха, а геморрой у нас у всех. У предмета грядет день рождения, так она надумала, чтобы мы все поздравили его на камеру, с бумажками, на которых написаны пожелания, и сделали это "как-нибудь прикольно". И вот мы три часа снимали себя, бумажки, детей, собаку, Танюху в нарядном платье и макияже, и все это с детским визгом, беготней, воздушными шариками и попытками собаки съебаться из этого дурдома куда подальше. Наша женская коммуна из пяти баб и двух девочек - общество не для слабонервных. Такого количества любви чувак может и не выдержать.

22:50 

lock Доступ к записи ограничен

Long live rock 'n' roll
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Runes to my memory

главная